KARINA ALEXANDRA NEPPAS JIMENEZ

Mi nombre es Karina, tengo 31 años soy coach deportiva, organizacional y de psicología de alto rendimiento. Mi experiencia la he ganado desde mis propias vivencias. A mis 26 años dejé mi trabajo y mi carrera en el área de mercadotecnia para dedicarme a encontrar mi propio camino de creación y bienestar, en esa búsqueda me encontré con el mundo de la danza contemporánea, el movimiento y el entrenamiento. Hace un año comencé a proponer mis propios entrenamientos grupales en gimnasios, dándome cuenta que la mayoría de barreras son mentales antes que físicas. Actualmente promuevo romper los límites mentales creados a partir de malas experiencias desde ciertas prácticas físicas que conectan cuerpo y mente para un mejor desarrollo humano en cualquier área de desempeño personal y/o profesional. Llevo 5 años investigando el movimiento desde los sentidos, el entrenamiento funcional y la danza contemporánea. Entendiendo que la flexibilidad, la coordinación, la resistencia, la potencia y la fuerza son factores que se trabajan no solo desde el cuerpo sino también desde la mente. He trabajado con grupos vulnerables como son personas no videntes, personas de la tercera edad, entrenadores físicos y emprendedores. Actualmente busco establecer lazos con empresas que vean en sus trabajadores seres humanos capaces de superar límites para enseñarles un posible camino que haga de ellos empleados competentes y confiables. 

Fundadora de la comunidad escénica en el barrio de Carcelen Bajo en la ciudad de Quito (mayo del 2022).

Tallerista de desarrollo personal (a través del movimiento y la consciencia) en las instalaciones de SONVA (Sociedad de Personas No Videntes del Azuay) (junio 2021)

Coach deportiva y de psicología de alto rendimiento. Entrenamientos funcionales creados desde mi propia metodología de enseñanza, apto para todos los niveles de rendimiento físico en las instalaciones The Fit - Quito (mayo 2022 hasta enero 2023)

Acompañamientos virtuales en procesos de desarrollo de gestión emocional para adolescentes a través de su reconocimiento físico y mental (Febrero 2023 hasta la actualidad) 

Lic. artes escénicas mención (danza contemporánea y teatro) Universidad de Cuenca 

Coach organizacional/deportiva y psicología de alto rendimiento. Wellness group. S. A.